El método “Pícaro Sueño” es un método para mejor el dormir de los niños y sus familias. “Pícaro Sueño” no solo contempla las horas nocturnas sino que también amplia la mirada hacia todo el día. Lo que ocurre en las horas previas al dormir nocturno influyen sobre la modalidad en que pasaremos las noches.

Conocer acerca de los horarios de las siestas, la cantidad indicada para cada edad, la duración y como inician los niños dichas siestas nos permitirá prevenir situaciones posibles en el dormir nocturno.

La alimentación del niño, sus paseos, la hora del baño y la hora de irse a dormir serán variables muy importantes a tener en cuenta.

El método Pícaro sueño, contempla cada etapa evolutiva que atraviesa cada niño y su familia. Propone un cambio de hábitos en el dormir sin sufrimiento. Estos cambios ocurrirán en forma progresiva.

Pícaro sueño consta de 4 pasos

Paso I: Revisar el “DIA”

Paso II: Inicio nocturno, sus formas y lugar donde ocurre.

Paso III: Atravesando la Madrugada. Tips específicos para cada edad.

Paso IV: Mantenimiento. Como hacer para que lo que conseguimos nos dure para siempre

Mejorar la manera de pasar la noche, mejorar la calidad del sueño nocturno es posible.

Te invito a conocer el método “El pícaro sueno “